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Quando foi a última vez que recebeu toda a atenção que merece e falou com alguém sobre a sua saúde?
Conheça o seu melhor eu
A saúde começa na nossa alimentação
As nossas meditações sempre consigo
A Ana já foi convidada em...
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 3ª Edição

O NOSSO BLOG

14.8.2017

Desafio a começar no próximo sábado dia 19 de agosto.


Vamos todos espalhar o amor!


Desafio-vos, para que durante uma semana, 7 dias portanto, enviem amor para tudo o que estiver à vossa volta e a ver e sentir aquilo que o universo vos traz de volta.

O amor é o sent...

6.8.2016

A erva de trigo é um superalimento consumido há mais de 5000 anos por algumas civilizações antigas. Os egípcios, por exemplo, veneravam e consideravam esta erva como sendo um alimento sagrado devido aos seus benefícios para a saúde.

A erva de trigo é uma erva jovem qu...

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TOP POSTS DA SEMANA

September 2, 2019

December 27, 2017

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QUEM SOU

O meu desejo é contribuir com toda a minha experiência e com o que tenho de melhor, para realizar o sonho da minha vida: 

Ajudar os outros a tornarem-se na melhor versão de si próprios!!

#BELOVEBEYOU NO INSTAGRAM

Os conselhos Be Love Be You tornaram o meu dia a dia agitado mais saudável, sem cortar com as prioridades da minha vida enquanto artista.

A minha experiência pessoal de uma nova abordagem a uma alimentação mais saudável tem sido surpreendente. Desde logo, sinto-me mais flexível a nível muscular, mais resistente a “doenças de estação” e com uma satisfação geral pelo meu corpo muito alta.

Ana is a force to be reckoned with. Her positive energy is so contagious you can't help but feel immediately full of love and inspiration anytime you're near here. She is a powerful coach who thrives in supporting people to live their best lives so they can be of maximum service to the world in ways that light them up! I'm so grateful to be connected to Ana as we share this beautiful journey of self-love, transformation and empowerment!

OS NOSSOS VÍDEOS

Porto Canal - Lanches Saudáveis

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CMTV - Lanches Saudáveis

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Vida Macro

A maior viagem que podemos fazer, é ao interior de nós próprios.

Descubra como dar esse mergulho mais profundo, recorrendo a ferramentas como a alimentação alimentação primária...o tipo de comida que nos alimenta, mas não vem num prato. 

Drª. Ana Garcez e Dr. Pedro Choy

Musicoterapia

A música é uma arte com um grande impacto na saúde e tratamento de todos. É utilizada como complemento no tratamento oncológico em muitos países desenvolvidos. Conheça o que a Drª Ana Garcez e o Dr. Pedro Choy têm a dizer sobre o assunto.

Musicoterapia no tratamento de Cancro da Mama

A musicoterapia como elemento da terapia complementar

O estilo de vida tem um papel importante no tratamento e cura de problemas oncológicos. A musicoterapia, num programa complementar de tratamento de problemas tumorais pode ter um impacto muito positivo.

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Be Love Be You é embaixador #FoodRevolution de Jamie Oliver em Portugal, saiba mais em:
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