Gelado de Morango

10 minutos

fácil

Uma forma fácil de incluir fruta na sua dieta. 

Este gelado para além de grande valor nutricional, é uma delícia e extremamente fácil de fazer. Pode variar os sabores sempre que quiser, basta manter a banana e o resto...você é que decide!

Ingredientes
  • 8 Morangos

  • 1  Banana

  • 3 Tâmaras Medjool

  • 1/2 pacote de natas de soja ou leite de aveia

Preparação
  • Colocar os morangos lavados e as bananas descascadas no congelador durante 1h30.

  • Retirar a fruta do congelador e colocar na liquidificadora ou processador de alimentos, juntamente com as tâmaras e as natas ou o leite de aveia . Triturar tudo até ficar uma mistura cremosa. Servir num cone ou taça e consumir de imediato.