Chá Anti-Inflamatório

1 pessoa

5 minutos

fácil

Beber chá é um ritual que todos devíamos ter. É reconfortante, dá-nos uma sensação de bem-estar e ajuda na digestão. Estas são só algumas das razões para beber chá..para além de que é sempre mais elegante convidar alguém para tomar um chá em vez de café  :)

Este chá anti-inflamatório, em específico é um dos mais bebidos lá em casa, sobretudo em períodos de maior fragilidade do organismo. Faz milagres!

Ingredientes

Para uma chávena:

  • Água

  • 1 colher de chá de Alecrim

  • 1/2 colher de chá de açafrão

  • 1 pontinha de colher de café de pimenta preta

  • 5 cm alga Kombu

  • Mel, melaço de cana ou xarope de acer para adoçar (opcional)

Preparação

Ferver a água, juntar todos os ingredientes e deixar em infusão durante alguns minutos.